Stage de Yoga

Samedi 4 Novembre 2017, Salle la licorne rue er lann, vers Port Anna à Séné.
De 9h à 12h15, et de 14h à 17h30

Yoga égyptien, hatha yoga, relaxation, yoga nidra, pranayama, sons, méditation, yogathérapie.

Développer son épanouissement à travers différentes typologies du yoga. Animé par 4 personnes.

Sylvie, Emile, Brigitte et Véronique proposeront différentes techniques du yoga pour mieux gérer ses émotions et son mental : travail sur l’assouplissement du corps et retrouver le bien être en soi.

Prix du stage 40 €, et 10 € à l’association